Codzienne samodzielne dbanie o zęby choć wydaje się proste – to trudna sztuka. Żeby było skuteczne, musi spełniać określone warunki. Przede wszystkim musi zapewnić systematyczne, pełne i prawidłowe czyszczenie wszystkich powierzchni zębów. Instruktaż higieny jamy ustnej polecamy szczególnie dzieciom. W czasie instruktażu podpowiemy jak przy pomocy szczotek, past, nici dentystycznych, płynu do higieny jamy ustnej i irygatorów wodnych skutecznie dbać o zęby.